为增强安全防范意识，提高应急救护能力，4月20日-21日，市体工队在击剑馆、网球馆连续举办两场应急救护知识与技能培训，对全体干部职工、教练员和运动员进行培训。

　　培训中，泉州市急救指挥中心相关人员通过图文、视频等方式，深入浅出地向大家讲解了心肺复苏CPR等基本概念，强调时间就是生命，以及黄金4分钟的重要性，演示了成人胸外心脏按压和口对口人工呼吸、自动体外除颤器（AED）的使用、气管异物阻塞海姆立克急救法以及外伤的几种包扎方法，将急救知识传授给在场的所有参训人员。

　　随后，在场的参训人员轮流上阵，按照急救指挥中心人员教的操作标准，进行现场心肺复苏急救操作实践：观其意识断呼吸；若无意识心跳停；解开衣服找位置；准备按压定部位；手势手型要注意；角度深度要清楚；按压三十看反应；清理呼吸开气道；仰面抬颌清异物；口对口人工呼吸；循环操作5个周期；观察生命体征情况；复苏成功并送医。

　　市体工队全体人员在讲解过程中仔细聆听、认真记录，在现场演练中积极配合、踊跃参与，通过理论与实践的碰撞，掌握了自救、互救技能，初步实现“懂急救、会急救、敢急救”。